T5E11 5 pasos para soltar a la perfeccionista en ti y cuidarte más cuando tienes endometriosis

Sobre este episodio

Somos muchas endoguerreras que pertenecemos a esa personalidad tipo A, donde queremos que todo esté bien, hacerlo todo bien, estar bien, que nadie sienta que no podemos con el empuje y nos sentimos culpables si fallamos o si dedicamos tiempo a cuidarnos. Sin embargo, no nos ayudamos mucho cuando nos acercamos a la condición de esa forma ¿Cómo puedes comenzar a crear autocuidado sin romper irte a la quiebra? Hoy te doy 5 pasos para comenzar