Sobre este episodio
Hoy vamos a hablar de algo que yo la verdad considero una toxina… El detalle es que parecería amistosa a veces, pero en realidad no te beneficia para nada. El azúcar. Lo voy a tirar al medio como lo veo y sin rodeos...Para las endo guerreras el azúcar puede ser criminal... En este episodio aprende a identificar si tienes issues para manejar los niveles de azúcar en sangre sin necesariamente tener diabetes. Encuentra 7 ideas que pueden ayudarte a manejar tus niveles de azúcar y mantenerlos en niveles saludables. Links: Encuentra más info acerca del programa de Coaching Grupal Vivir con endo Inscríbete al programa Vivir con Endo aquí Biblioteca de episodios Sígueme en IG y FB Únete al grupo privado de Facebook Desde el útero Podcast
